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Animation sportive

Cours yoga Vinyasa Flow

10 octobre 2026 - 05 juin 2027

XL Vinyasa Flow avec Hélène Davière – saison 2026/27 Une pratique complète de yoga vinyasa construite autour d’un thème et d’un axe de travail du corps.

Le yoga vinyasa est un yoga dynamique et fluide qui synchronise le mouvement et la respiration tout au long d’un enchaînement de postures créatif et graduel. Il permet de développer force et souplesse, liberté et mobilité dans le corps tout en lâchant le mental et en se laissant guider. Plusieurs outils pourront être rassemblés autour de l’intention de la séance : respiration consciente, mouvements somatiques, pratiques des postures (asanas), renforcement, écriture, récupération et relaxation. CONDITIONS Tous niveaux, sans prérequis, débutants bienvenus ! Pas d’obligation à participer à toutes les séances Si vous en avez, pensez à amener votre tapis de yoga 15€/séance (pas de CB, ni chèque) Inscriptions via mail à lesgensdumagasin@gmail.com

Localisation

Lieu : Le Magasin - Laboratoire de permanence chorégraphique

Adresse : 20 rue Honoré de Balzac

Commune : Saint-Etienne

Contact

Téléphone : 06 44 76 63 93

Mél : lesgensdumagasin@gmail.com

Site web (URL) : https://compagniero.fr/magasin/xl-vinyasa-flow-saison-2026-27/

Tarif(s)

Plein tarif : à partir de 15 €.

Organisateur

Le Magasin

Ouvertures

Date(s) : Samedi 12 septembre 2026 de 10h30 à 12h. Samedi 10 octobre 2026 de 10h30 à 12h. Samedi 21 novembre 2026 de 10h30 à 12h. Samedi 5 décembre 2026 de 10h30 à 12h. Samedi 16 janvier 2027 de 10h30 à 12h. Samedi 13 février 2027 de 10h30 à 12h. Samedi 13 mars 2027 de 10h30 à 12h. Samedi 3 avril 2027 de 10h30 à 12h. Samedi 22 mai 2027 de 10h30 à 12h. Samedi 5 juin 2027 de 10h30 à 12h.