Divers

Atelier YOGA & Chant Spontané

On 17 May 2025

Pas besoin d’un corps d’athlète pour pratiquer le YOGA ni une voix de ténor pour chanter…mais d’un cœur pour oser cheminer vers des retrouvailles avec notre parfaite santé !

La 1ère partie : Le Yoga qui prépare en douceur votre plus bel instrument, le Corps. Atterrissage, relâchement, respiration, présence, en immobilité et en mouvement… La 2ème partie : Le Chant spontané qui peut naître aisément dans un corps relâché et disponible. Vous êtes guidé avec diverses propositions vers l’émergence de votre voix, sa libération, son expression unique, … en toute simplicité ! Ce que cela vous apportera : libération, ressourcement, recentrage et joie !