Yoga du rire

« Rire avec les autres et non pas des autres. Transmettez la joie! Quand votre tête refuse de rire, faites rire votre corps ! Grâce à des exercices simples et accessibles, vous apprendrez à libérer vos tensions et à booster votre énergie par le rire. Un moment de convivialité et de détente, où l’on rit sans raison, pour retrouver le plaisir de vivre pleinement. Une pratique bénéfique pour la santé mentale et physique, idéale pour apporter légèreté et joie au quotidien ! animé par Marie-Pierre SAVEL