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Divers
Séance de sophrologie, relaxation et méditation
Venez découvrir l'art de voyager à travers soi
A travers ces séances mensuelles axées sur le bien-être et le relâchement, il vous sera proposé de laisser la conscience voyager et s'évader librement après un temps de relaxation en mouvement puis statique.
Pour un meilleur équilibre personnel, la sophrologie et la relaxation proposent un grand nombre de pratiques alliant le corps, le souffle et l'esprit.
Elle s'inscrit dans une démarche positive afin d'accéder aux ressources présentes en chacun de nous.
Se libérer des tensions, revenir au corps et au souffle, approfondir la présence à soi-même. Grace à la Sophrologie et la Relaxation Evolutive : méditation, visualisation, auto-massage, voyage sonore...
Localization
Location :
Librairie Les Croquelinottes
Address :
23 rue de la Résistance
Municipality :
Saint-Etienne
Contact
Téléphone :
06 95 36 40 77
Price(s)
Adulte : 20 € (Possibilité de choisir un forfait 5 séances : 85€).
Booking
Elise Perrot Sophro relaxologue
Observation :
0695364077
Complement :
Inscription obligatoire.
Organizer
Elise Perrot Sophro relaxologue
Opening
Date(s) :
Samedi 23 mai 2026 de 10h30 à 12h.
Samedi 20 juin 2026 de 10h30 à 12h.
Samedi 11 juillet 2026 de 11h15 à 13h45.
Updated on 2/12/26
by Saint-Etienne Tourisme et Congrès
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